Do'Yoga

Doan 

Description

Doan a découvert le yoga à la fac à Paris il y a 4 ans, ce qui fut d’abord une activité pour avoir sa licence est par la suite devenu une évidence. Formée au Vinyasa et Hatha Yoga chez Gérard Arnaud à Paris en 2017, c’est à Lyon qu'elle a décidé de mettre en pratique cette passion. Cette passion pour le mouvement, liée à la respiration, qui nous apporte l’acceptation de soi et la prise de conscience de profiter de l’instant présent.

Ses cours portent sur l’écoute de soi, mais aussi le dépassement de soi. Doan aime faire découvrir aux élèves des postures d’équilibre ou d’inversion, ce qui leurs permet de sortir des sentiers battus, mais aussi de leur permettre de montrer qu’ils peuvent être capable de plus.

Elle pratique dans des studios, en entreprise, à l’extérieur et même chez le particulier.

 

« Yoga Heals the Soul ».

Type de yoga 

  • Vinyasa

  • Hatha 

  • Yoga doux

  • Yoga Nidra

  • Yoga sur chaise

  • Instagram - Gris Cercle
  • Facebook - Grey Circle

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