Mokshi Yoga /

Géraldine SOARES

Description

Le yoga a complètement transformé la vie de Géraldine. C’est l’ashtanga qui lui fait découvrir cette pratique qu’elle commence avant tout pour apaiser ses problèmes de dos. Très rapidement les bienfaits se font également ressentir sur le plan énergétique et émotionnel et Géraldine se passionne par sa transformation en cours.

 

En parallèle, elle s’inspire de lectures, rencontres et événements pour mieux appréhender la vie jusqu’à partir 8 mois avec pour seule compagnie son sac à dos en direction de l’Asie. C’est au cours de ce voyage initiatique qu’elle entreprend une formation auprès de Yogrishi Vishvketu à Rishikesh, en Inde.

 

Installée à Lyon depuis août 2017, dans une ville qui lui est totalement étrangère, Géraldine continue son voyage intérieur. Elle y enseigne l’Akhanda Yoga issu de sa formation,  un hatha yoga autour de cinq principes fondamentaux qui articulent chacun de ses cours. Chaque semaine, elle propose une thématique ou intention autour de laquelle gravitent asanas, pranayamas, mantras et méditation adaptés. Souhaitant faire profiter ses élèves de son expérience personnelle, le yoga de Géraldine est toujours imprégné de philosophie et de bonne humeur qui appellent à la liberté du corps, de l’esprit et des émotions.

Type de yoga 

  • Hatha yoga

Cours et Ateliers

Retrouvez Géraldine chez La Bulle Yoga Lyon et Yogilude

www.mokshiyoga.com

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