Tatiana – Corpus Vitae

Description

Depuis 2016, Tatiana intervient au sein de Corpus Vitae et accompagne des personnes en méditation pleine conscience.  Elle s’est formée aux protocoles OMT (Open Mindfulness Training) et MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) et pratique des retraites méditatives très régulièrement. Elle suit également depuis 2015 une formation d’éducatrice somatique avec Anne Expert. Elle a récemment collaboré avec Frédéric Lenoir, au sein de la Fondation SEVE (Savoir Être et Vivre Ensemble) qui propose des ateliers philosophie et méditation auprès des enfants.

 

Passionnée par tout ce qui a trait au corps, elle enrichit son approche méditative de yoga (kundalini et hatha) et de pratiques somatiques (Body-Mind Centering, Mouvement Authentique).

La méditation lui permet de faire un pont entre toutes ces pratiques, pour développer une pleine présence attentive, ouverte et empathique.

Type de yoga 

  • Hatha Yoga

  • Kundalini Yoga

  • Méditation pleine conscience

  • Instagram - Gris Cercle
  • Facebook - Grey Circle

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