Zenspace

Description

Le studio Zenspace est ouvert du lundi au dimanche, il est conçu pour une pratique du yoga optimal.

Des vestiaires aux accessoires, tout est organisé pour vous proposer la meilleure experience ! Ce studio flamant neuf refait dans un style industriel est situé à 3min à pied du métro Jean Macé. L' équipe vous propose un large choix de cours de yoga et de barre ! 

Vous avez dit barre ? Cette pratique désigne des exercices statiques et en mouvement avec l’aide d’une barre au mur pour muscler et assouplir le corps. La barre est une pratique énergétique exercée dans un esprit ludique sur fond de musique rythmée - un bon complément à la pratique du yoga ! 

Types de yoga 

  • Yin Yoga

  • Yoga aérien

  • Yoga Vinyasa

  • Yoga Vinyasa niv. avancé

  • Zen yoga

 

Infos pratiques

 

 

 

Ateliers 

Hebdomadaire

Lieu

131 rue d'Anvers - 69007 - Lyon

Tapis fourni

Vestiaire 

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